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La surcharge mentale des femmes reporté

Reporté en raison de la pandémie du coronavirus
Pas de thérapeute connecté
Infos pratiques :

* Conférence à 19h. Accueil dès 18h45.
* La conférence sera suivie d'un verre de bulles et quelques en-cas salés pour celles qui le souhaitent.
* 5€/personne

* INSCRIPTION OBLIGATOIRE : info@audreypetitefee.be.

Epano

Rue de la Vallée 44
5310 Hanret
081/84 88 88

La surcharge mentale, c'est quoi ?

Vous reconnaissez-vous si je vous parle
- de ce sentiment de courir du matin au soir ?
- du linge qui traîne partout dans la maison et des mannes de linge qui débordent ?
- de ce stress permanent de devoir penser à tout, tout le temps ?
 Tout cela en étant la seule (ou presque) à vous en occuper ? Vous êtes la cheffe de famille, la gestionnaire de l'organisation familiale ?
Tout cela s'appelle la charge mentale !
 

Objectifs de la soirée

- déculpabiliser
- mettre en place des trucs et astuces pour alléger et faciliter votre quotidien
Par Audrey Seghers, home organizer

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